ふくらはぎ

立ち仕事で足のむくみがひどい下半身から太る数年前までは、長時間の立ち仕事やオフィスワークでもむくみなど気にならなかったのですが、ここ最近は立ち仕事をすると夕方のむくみがひどくなってきました。朝と夜の靴のきつさが違ったり、指圧痕が残るようにもなり、歳を感じました…疲れが続くと、朝でもむくんだままだったりすることも多くなり...

ふくらはぎがししゃも状態で、太いのがどうしても恥ずかしくて隠してしまう昔からふくらはぎの太さに悩んでいて、これまでも色々な事を試してみましたが効果を実感できることがなかなかなかったため、もうほぼ諦めていた私。でも、SNSで流れてくる広告を何度かみているうちに、またふくらはぎを引き締めることに挑戦してみようかなという気持...

むくんでいるわけではないが、足が全体的に太いダイエットをしても、顔回りは痩せても下半身が全く痩せなかった。ズボンを履いても、スカートを履いても、下半身の太さが強調されてしまい自身がもてない。運動が苦手で続かず、食事制限しても下半身に効果がでることはなかった。足痩せ効果がある運動はとにかく苦手で、続けることができない。さ...

スカートが好きでよく履くのですが、ふくらはぎがメリハリなくて悩んでいました。「象みたいな足だった私」学生の頃から、ふくらはぎの太さが悩みでした。制服を着ると、必ずふくらはぎを出さなければいけないため、自然と他の人と比べてしまい、毎日毎日自分の足の太さに悲しくなっていました。マッサージをしたり、足を高くして寝たり、毎日努...

全体的に下半身が上半身よりも大きくて、特にふくらはぎが太いのが悩みでした。「大根脚と馬鹿にされた私」たまに人から、下半身の事を馬鹿にされるのが悩みでした。友人から「上半身は痩せてるのに、意外と太もも大きいね」と言われたり、親戚から「あれ、ちょっと脚痩せた方がいいんじゃないの」と心無い言葉を投げかけられた事もありました。...